MikroScore
Transparent product review

Product Review

NOW Foods Creatine Monohydrate Powder 500g

NOW Sports · Powder · 5000 mg

Price/day

€0.29

Dose

5000 mg

Servings/pack

100

Pack price

€29.00

Transparency Index

8.2/10

Recommended Günstiges Bulk-Kreatin für Kraft- und Langlebigkeitsprotokolle.

Rating breakdown

Evidence for ingredient 9.0/10

Kreatin hat robuste Evidenz für Kraft, Fettfreie Masse und präklinisch neurobiologisch interessante Effekte in Alterungsstudien.

Value for money 9.0/10

0,29 € pro Tag für 5 g ist sehr günstig, besonders bei Markenrohstoff.

Product quality 8.0/10

NOW Sports füllt unter GMP ab, veganes Pulver, löst sich dank Mikronisierung gut.

Label honesty 8.0/10

Einfache Deklaration, keine Füllstoffe, klare Dosierempfehlung.

Third-party testing 7.0/10

NOW testet intern streng, aber kein NSF-Siegel auf dieser Linie.

Product Description

500 g mikronisiertes Kreatin-Monohydrat liefern 100 Portionen zu je 5 g. Das Pulver löst sich gut in Wasser und ist geschmacksneutral, wodurch es sich leicht in Smoothies oder Elektrolytgetränke mischen lässt.

What We Like

  • Großpackung: Spart Verpackung und reduziert Kosten pro Portion
  • Mikronisiert: Löst sich besser und ist magenfreundlicher
  • GMP-Produktion: NOW Sports erfüllt amerikanische Qualitätsstandards
  • Vielseitig: Unterstützt Muskelkraft, Sprintleistung und kognitive Reserve

What We’re Missing

  • Kein Siegel für getestete Athleten: Für Wettkampfsport fehlt NSF oder Informed Sport
  • 500 g Dose: Für Reisen etwas unhandlich

Usage Recommendation

Täglich 5 g Pulver in Wasser oder Saft lösen. Bei Loading-Protokollen 4×5 g über fünf Tage, anschließend auf Erhaltungsdosis reduzieren.

Ingredient dossier

Creatine is one of the most thoroughly studied supplements for high-intensity muscular work. The strongest evidence is from strength and power sports; further applications are still being explored.

Read full dossier: Creatine (Creatine Monohydrate) →