Trimethylglycin-Tabletten mit 1 g pro Portion, unterstützen Methylierung und Homocystein-Stoffwechsel.
Transparenzbewertung – kein Heilsversprechen
Hohe Dosierung, 100 Portionen und gute Verträglichkeit – gut geeignet für Betain-Kontexte.
Preis zuletzt geprüft: 16. Mai 2026
Redaktionelles Fazit
Hohe Dosierung, 100 Portionen und gute Verträglichkeit – gut geeignet für Betain-Kontexte.
TMG senkte Homocystein in Studien, Nutzen hängt vom individuellen Status ab.
0,27 € pro 1 g ist sehr günstig.
TMG stammt aus der Rübenzuckerproduktion und wird auf Lösungsmittel getestet.
Klare Dosierung, keine Mischungen.
Jarrow veröffentlicht nur interne Analysen.
Jarrow liefert 1000 mg Trimethylglycin (Betain) pro Tablette. Die Presslinge sind teilbar und enthalten nur minimale Hilfsstoffe.
1 Tablette täglich zu einer Mahlzeit; bei erhöhtem Homocystein 2 Tabletten verteilt einnehmen.
Wirkstoff-Dossier
TMG (Trimethylglycin)
TMG ist als Methylgruppendonor biochemisch gut verstanden und kann Homocystein mit niedrigeren Werten in Verbindung bringen. Ob daraus bei gesunden Erwachsenen relevante Gesundheits- oder gesundes Altern-Vorteile entstehen, ist deutlich weniger klar. Die Human-Evidenz ist begrenzt und kontextabhängig.