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Transparent supplement comparison
💊 NOW Foods
NOW Foods Kupfer → Tablette

NOW Foods Copper 2 mg

Kupferglukonat in 2-mg-Tabletten, Non-GMO und GMP-gefertigt – gut geeignet zum Ausgleich bei hoher Zinkzufuhr.

7.4
Transparenz-Index
Empfehlenswert

Transparenzbewertung – kein Heilsversprechen

Wenn viel Zink konsumiert wird, ist diese 2-mg-Kupferergänzung eine einfache Gegenmaßnahme.

0.10 €
pro Tag
100
Tage/Packung
2 mg
pro Tagesdosis
Tablette
Darreichung
10.00 € / Packung (100 Tage)

Preis zuletzt geprüft: 17. Mai 2026

Anbieter-Website

Redaktionelles Fazit

Wenn viel Zink konsumiert wird, ist diese 2-mg-Kupferergänzung eine einfache Gegenmaßnahme.

Transparenz-Index im Detail

Forschungsstand Wirkstoff 6.0/10

Kupfer ist essenziell für Kollagen, Eisenstoffwechsel und Antioxidationssysteme, aber Supplementierung ist nur bei Unterversorgung sinnvoll.

Preis-Leistungs-Transparenz 9.0/10

0,10 € pro Tag ist extrem günstig für klar dosierte 2-mg-Tabletten.

Deklarationsqualität 7.0/10

NOW Foods produziert GMP, die Tabletten enthalten nur wenige Hilfsstoffe und sind leicht teilbar.

Label-Ehrlichkeit 8.0/10

Dosierung, Salzform und Warnhinweise sind transparent aufgeführt.

Drittanbieter-Tests 5.0/10

Keine NSF/USP, aber firmeninterne Analysen.

Produktanalyse

Produktbeschreibung

NOW liefert Kupfer als Kupferglukonat, also eine gut verträgliche Salzform. Jede Tablette bringt 2 mg, was sich unkompliziert zu hohen Zinkdosierungen kombinieren lässt.

Was gefällt uns

  • Fein dosierbare 2 mg statt massiver 5–10 mg
  • Non-GMO und GMP-gefertigt
  • Tabletten leicht teilbar für 1 mg
  • Sehr günstiger Preis

Was uns fehlt

  • Tabletten enthalten Cellulose und Stearate, was Puristen stören kann
  • Keine organische Chelatform, obwohl Glukonat gut funktioniert
  • Kein Kombiprodukt mit Zink, daher zwei Dosen nötig

Einnahmeempfehlung

1 Tablette alle 1–2 Tage gemeinsam mit einer Mahlzeit. Bei dauerhaft hoher Zinkzufuhr (≥25 mg täglich) täglich 1 Tablette einplanen. Nicht ohne Blutwerte über 2 mg hinausgehen.

Wirkstoff-Dossier

Kupfer

Kupfer ist ein essenzielles Spurenelement mit klar belegter Rolle in Eisenstoffwechsel, antioxidativen Enzymen, Nervenfunktion und Bindegewebe. Supplemente sind primär bei Mangel oder speziellen Konstellationen relevant. Zusätzlicher Nutzen bei normaler Versorgung ist kaum belegt.

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