MikroScore
Transparent supplement comparison
💊 NOW Foods
NOW Foods Safran (Crocus sativus) → Kapsel Nicht sicher in DE verfügbar

NOW Foods Saffron 50 mg

NOW Foods Safran-Kapsel mit 50 mg — passende Dosierung für stimmungsunterstützende Anwendung. Günstigerer Einstieg als Premium-Safran-Extrakte.

7.0
Transparenz-Index
Empfehlenswert

Transparenzbewertung – kein Heilsversprechen

Solider Safran-Einstieg — wenn du einfach eine günstige Option zum Testen möchtest, ist das ein vernünftiger Pick.

0.28 €
pro Tag
60
Tage/Packung
50 mg
pro Tagesdosis
Kapsel
Darreichung
16.90 € / Packung (60 Tage)

Preis zuletzt geprüft: 18. Juli 2026

Anbieter-Website ↗

Redaktionelles Fazit

Solider Safran-Einstieg — wenn du einfach eine günstige Option zum Testen möchtest, ist das ein vernünftiger Pick.

Transparenz-Index im Detail

Forschungsstand Wirkstoff 7.0/10

Safran hat eine wachsende Evidenzbasis für Stimmungsunterstützung und leichte depressive Verstimmungen. Mehrere kontrollierte Studien mit 30–50 mg/Tag zeigen positive Effekte, vergleichbar mit niedrig dosierten Antidepressiva in bestimmten Populationen.

Preis-Leistungs-Transparenz 7.0/10

Rund 0,28 Euro pro Tag für Safranextrakt ist angesichts der teuren Rohware noch vertretbar. Für längerfristige Anwendung ist der Preis aber relevant.

Deklarationsqualität 7.0/10

NOW Foods liefert Basisqualität mit GMP-Produktion. Ohne spezifischen Markennamen wie Satiereal ist die Rohstoffherkunft weniger transparent als bei Premium-Produkten.

Label-Ehrlichkeit 7.0/10

Keine übertriebenen Versprechen, aber ohne Angabe des Extraktverhältnisses oder einer Standardisierung schwer zu bewerten, ob 50 mg tatsächlich klinisch relevantem Safranextrakt entspricht.

Drittanbieter-Tests 7.0/10

NOW Foods verweist auf hauseigenes Qualitätslabor und GMP-Produktion. Stärker als Budgetmarken, aber kein unabhängiges Zertifikat für dieses spezifische Produkt.

Produktanalyse

Produktbeschreibung

NOW Foods Saffron liefert 50 mg Safranextrakt pro Kapsel — eine Dosierung, die in klinischen Studien zur Stimmungsunterstützung eingesetzt wird. Safran (Crocus sativus) ist für seine potenzielle Wirkung auf Serotonin- und Dopamin-Signalwege bekannt. Ohne spezifischen Extraktname (wie Satiereal) bleibt die Rohstoffqualität etwas weniger transparent.

Was gefällt uns

  • 50 mg Dosierung — passend zu klinischen Studien
  • NOW Foods — bewährter US-Hersteller
  • 60 Kapseln für 2 Monate
  • Keine überflüssigen Füllstoffe

Was uns fehlt

  • Kein spezifizierter Extrakt (z. B. Satiereal)
  • Nicht in Deutschland regulär erhältlich
  • Moderate Kosten von ~0,28 €/Tag
  • Safran-Qualität variiert stark nach Rohstoffherkunft

Einnahmeempfehlung

Typische Dosierung: 1 Kapsel täglich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit.

Andere safran-Produkte im Vergleich

Life Extension Optimized Saffron with Satiereal

Life Extension · 88 mg · 0.42 €/Tag · 60 Tage

8.1/10
Empfehlenswert

Wirkstoff-Dossier

Safran (Crocus sativus)

Die größte Meta-Analyse (34 RCTs, 1769 Teilnehmer) zeigt ein geteiltes Bild: Safran verbesserte Selbstbewertungs-Scores für Depression und Angst signifikant, zeigte aber KEINE Wirkung auf kliniker-bewerteten Skalen. Die extrem hohe Heterogenität (I² > 90%) deutet darauf hin, dass wenige positive Studien den gepoolten Effekt treiben. Das Muster legt Placebo-Effekt oder Reporting-Bias nahe. Für andere Anwendungen (PMS, Schlaf, sexuelle Dysfunktion) gibt es vereinzelte positive RCTs, aber die Gesamtevidenz bleibt begrenzt.

Moderate Evidenz Dossier lesen →