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Transparent supplement comparison
💊 Synomed
Synomed Multivitamin → Tablette

Synomed Multivit + Mineral + Spurenelemente

Klassisches Multivitamin-Präparat aus der deutschen Apotheke — B-Vitamine bei 200% NRV, Mineralien und Spurenelemente, aber Zink nur 1,5 mg.

6.8
Transparenz-Index
Akzeptabel

Transparenzbewertung – kein Heilsversprechen

Solides Apotheken-Multivitamin mit gutem B-Vitamin-Profil, aber die Mineralstoffmengen sind zu gering für nennenswerte Wirkung. Zink mit 1,5 mg ist kaum der Rede wert.

0.50 €
pro Tag
50
Tage/Packung
1 mg
pro Tagesdosis
Tablette
Darreichung
24.90 € / Packung (50 Tage)

Preis zuletzt geprüft: 26. Juli 2026

Anbieter-Website

Redaktionelles Fazit

Solides Apotheken-Multivitamin mit gutem B-Vitamin-Profil, aber die Mineralstoffmengen sind zu gering für nennenswerte Wirkung. Zink mit 1,5 mg ist kaum der Rede wert.

Transparenz-Index im Detail

Forschungsstand Wirkstoff 7.0/10

Multivitamin-Kombipräparate haben solide Grundlagenevidence für die Deckung von Mikronährstoffdefiziten. Keine spektakulären Gesundheitsversprechen, aber sinnvoll bei unausgewogener Ernährung.

Preis-Leistungs-Transparenz 7.0/10

0,50 € pro Tag für ein vollständiges Multivitamin ist akzeptabel. Günstigere Alternativen erhältlich, aber Apothekenqualität rechtfertigt leichten Aufpreis.

Deklarationsqualität 6.0/10

B-Vitamine bei 200% NRV ist gut, aber Mineralstoffgehalt (~15% NRV) ist zu niedrig für echten Beitrag. Zink mit 1,5 mg ist symbolisch, Magnesium mit 60 mg knapp. Gluten- und laktosefrei.

Label-Ehrlichkeit 8.0/10

Nährstoffmengen klar deklariert. Keine irreführenden Versprechen. Apothekentypisch transparent.

Drittanbieter-Tests 6.0/10

Apothekenprodukt mit Qualitätskontrolle, aber keine publizierten Drittprüfungen oder Chargenanalysen.

Produktanalyse

Produktbeschreibung

Das Synomed Multivit + Mineral + Spurenelemente ist ein klassisches deutsches Apothekenpräparat, das alle wichtigen B-Vitamine, Mineralien und Spurenelemente in einer Tablette vereint. 2 Tabletten täglich liefern 100 Tabletten für 50 Tage.

Was gefällt uns

  • B-Vitamine bei 200% NRV — solide Abdeckung für aktive Menschen
  • Gluten- und laktosefrei
  • Apothekenprodukt mit Qualitätskontrolle
  • Praktische 1-Packung-für-2-Monate Versorgung
  • Günstig für ein Komplettpräparat

Was uns fehlt

  • Zink nur 1,5 mg — der Tagesbedarf liegt bei 10–16 mg, das ist kaum mehr als symbolisch
  • Mineralien bei ~15% NRV: zu wenig für Menschen mit echtem Mangel
  • Magnesium mit 60 mg reicht nicht für Supplementierungszwecke
  • Keine bioaktiven B-Vitaminformen (z.B. kein Methylcobalamin, kein P5P)
  • Eisengehalt 2,1 mg — bei Frauen im gebärfähigen Alter unzureichend

Einnahmeempfehlung

2 Tabletten täglich zu einer Mahlzeit. Fettlösliche Vitamine (A, D, E, K) werden mit Fett besser aufgenommen.

Wirkstoff-Dossier

Multivitamin

Große RCTs (PHS II, COSMOS) zeigen keinen klaren Nutzen für Herzerkrankungen oder Gesamtmortalität. Moderate Evidenz für Krebsrisiko-Reduktion (PHS II: -8 %). Multivitamine können Nährstofflücken schließen, ersetzen aber keine vollwertige Ernährung.

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