MikroScore
Transparent supplement comparison
💊 Nutricost
Nutricost L-Theanin → Kapsel

Nutricost L-Theanine 200 mg

L-Theanin 200 mg pro Kapsel für entspannte Konzentration, großpackung.

7.7
Transparenz-Index
Empfehlenswert

Transparenzbewertung – kein Heilsversprechen

Günstige L-Theanin-Option. Für Premium-Qualität: Suntheanine-Varianten von Jarrow oder Pure Encapsulations.

0.12 €
pro Tag
120
Tage/Packung
200 mg
pro Tagesdosis
Kapsel
Darreichung
14.90 € / Packung (120 Tage)

Preis zuletzt geprüft: 26. Juni 2026

Anbieter-Website

Redaktionelles Fazit

Günstige L-Theanin-Option. Für Premium-Qualität: Suntheanine-Varianten von Jarrow oder Pure Encapsulations.

Transparenz-Index im Detail

Forschungsstand Wirkstoff 8.0/10

L-Theanin hat gute Evidenz für Alpha-Wellen-Förderung, Stressreduktion und Synergieeffekte mit Koffein.

Preis-Leistungs-Transparenz 9.0/10

0,12 € pro Tag für 200 mg L-Theanin ist hervorragend.

Deklarationsqualität 7.0/10

Standard-L-Theanin, kein Suntheanine-Markenrohstoff, aber adäquate Dosierung.

Label-Ehrlichkeit 8.0/10

200 mg L-Theanin deklariert, saubere Zutatenliste.

Drittanbieter-Tests 7.0/10

ISO-zertifizierte Produktion, 3rd-Party-getestet laut Label.

Produktanalyse

Produktbeschreibung

Nutricost liefert 200 mg L-Theanin pro Kapsel — die Aminosäure aus grünem Tee, die für entspannte Wachheit bekannt ist. Fördert Alpha-Gehirnwellen ohne Sedierung.

Was gefällt uns

  • 200 mg pro Kapsel — klinisch relevante Dosis
  • 120 Kapseln = 4 Monate
  • Sehr günstiger Preis
  • Ideal als Koffein-Kombipartner

Was uns fehlt

  • Kein Suntheanine-Markenrohstoff (enzymatisch hergestellt, nur L-Form)
  • Weniger bekannte Marke als Jarrow oder NOW
  • Keine spezifische L/D-Isomer-Angabe

Einnahmeempfehlung

1 Kapsel täglich, morgens oder bei Bedarf. Klassische Kombi: 200 mg L-Theanin + 100-200 mg Koffein für fokussierte Ruhe.

Wirkstoff-Dossier

L-Theanin

L-Theanin hat brauchbare Human-Evidenz für Stressreduktion, subjektive Entspannung und in Kombination mit Koffein teilweise messbare Aufmerksamkeitseffekte. Die Effekte sind real, aber moderat; Replikationen sind weniger konsistent als bei Koffein allein. Langzeitdaten fehlen weitgehend.

Moderate Evidenz Dossier lesen →