MikroScore
Transparent supplement comparison
💊 Life Extension
Life Extension Selen → Kapsel

Life Extension Super Selenium Complex 200 mcg

Dreifach-Selen-Komplex aus Selenomethionin, Seleninat und Selenhefe mit cGMP-Qualität.

8.4
Transparenz-Index
Empfehlenswert

Transparenzbewertung – kein Heilsversprechen

Für Menschen mit niedrigen Selenwerten eine vielseitige Mischung verschiedener Bindungsformen.

0.20 €
pro Tag
100
Tage/Packung
0.2 mg
pro Tagesdosis
Kapsel
Darreichung
19.50 € / Packung (100 Tage)

Preis zuletzt geprüft: 17. Mai 2026

Anbieter-Website ↗

Redaktionelles Fazit

Für Menschen mit niedrigen Selenwerten eine vielseitige Mischung verschiedener Bindungsformen.

Transparenz-Index im Detail

Forschungsstand Wirkstoff 7.0/10

Selen unterstützt Schilddrüse und antioxidative Systeme, sollte aber moderat dosiert werden.

Preis-Leistungs-Transparenz 9.0/10

0,20 € pro 200 mcg für drei Bioverfügbarkeitsformen ist top.

Deklarationsqualität 8.0/10

Life Extension produziert cGMP und testet jede Form separat.

Label-Ehrlichkeit 9.0/10

Alle Selenquellen mit Mikrogramm-Angaben aufgeführt.

Drittanbieter-Tests 8.0/10

Externe Labore prüfen Selengehalt und mögliche Kontaminanten.

Produktanalyse

Produktbeschreibung

Die Formel liefert 50 µg Selenomethionin, 50 µg Natriumselenit und 100 µg Selenhefe plus Vitamin E als Schutz. Dadurch werden verschiedene Aufnahmewege genutzt.

Was gefällt uns

  • Drei Selenformen decken unterschiedliche Transportwege
  • Vitamin E ist auf Schutz vor ausgerichtet bei Oxidation
  • Große 100er Packung

Was uns fehlt

  • Nicht für Menschen mit hoher Seleneinnahme geeignet
  • Kapseln enthalten Reismehl
  • Geruch leicht schwefelig

Einnahmeempfehlung

1 Kapsel jeden zweiten Tag zu einer Mahlzeit mit Fett einnehmen und Selenspiegel halbjährlich überprüfen.

Andere selen-Produkte im Vergleich

NOW Foods Selenium 200mcg

NOW Foods · 0.2 mg · 0.08 €/Tag · 180 Tage

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Thorne Selenomethionine 200

Thorne · 0.2 mg · 0.24 €/Tag · 90 Tage

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Life Extension Se-Methyl L-Selenocysteine 200mcg

Life Extension · 0.2 mg · 0.22 €/Tag · 90 Tage

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Empfehlenswert

BIOGENA Selen 200 Komplex

BIOGENA · 0.2 mg · 0.33 €/Tag · 60 Tage

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Pure Encapsulations Selenium 200

Pure Encapsulations · 0.2 mg · 0.27 €/Tag · 90 Tage

7.8/10
Empfehlenswert

Bloom Naturals Selen 3-Fach Komplex

Bloom Naturals · 0.2 mg · 0.04 €/Tag · 400 Tage

7.1/10
Akzeptabel

Wirkstoff-Dossier

Selen

Vergleichsweise gute Datenlage für essentielle Funktionen: Antioxidantien-Enzyme, Schilddrüse, normale Immunfunktion. EFSA Claims zugelassen. Deutschen Böden sind selenarm – Unterversorgung häufig. Dosierungsfenster eng: Mangel und Überdosierung haben beide ernste Folgen.

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