MikroScore
Transparent supplement comparison
💊 NOW Foods
NOW Foods Selen → Kapsel

NOW Foods Selenium 200mcg

Budgetfreundliches Selenomethionin mit 200 mcg pro Portion und Non-GMO-Zertifizierung.

8.3
Transparenz-Index
Empfehlenswert

Transparenzbewertung – kein Heilsversprechen

Preis-Leistungs-König für Menschen mit niedrigen Selenspiegeln.

0.08 €
pro Tag
180
Tage/Packung
0.2 mg
pro Tagesdosis
Kapsel
Darreichung
14.00 € / Packung (180 Tage)

Preis zuletzt geprüft: 17. Mai 2026

Anbieter-Website ↗

Redaktionelles Fazit

Preis-Leistungs-König für Menschen mit niedrigen Selenspiegeln.

Transparenz-Index im Detail

Forschungsstand Wirkstoff 7.0/10

Selen deckt Schilddrüsen- und antioxidative Bedürfnisse ab, solange man nicht überdosiert.

Preis-Leistungs-Transparenz 9.0/10

0,08 € pro Kapsel bei 180 Portionen ist kaum zu schlagen.

Deklarationsqualität 8.0/10

NOW kapselt unter cGMP, Rohstoff aus brasilianischer Hefe.

Label-Ehrlichkeit 9.0/10

Klare Angabe von Selenomethionin und Hilfsstoffen.

Drittanbieter-Tests 7.0/10

Regelmäßige interne Analysen, externe Tests nur stichprobenhaft.

Produktanalyse

Produktbeschreibung

Die Kapseln liefern L-Selenomethionin aus fermentierter Hefe, ergänzt um Reismehl und Siliciumdioxid für Fließfähigkeit. Frei von Milch, Ei und Soja.

Was gefällt uns

  • Sehr lange Laufzeit pro Dose
  • Organische Selenform mit guter Bioverfügbarkeit
  • Non-GMO-Projekt geprüft

Was uns fehlt

  • Keine Kombination mit Vitamin E trotz synergistischem Effekt
  • 200 mcg kann für kleine Personen zu viel sein

Einnahmeempfehlung

1 Kapsel jeden zweiten Tag zu einer Mahlzeit, wenn die Ernährung wenig Paranüsse oder Fisch enthält. Regelmäßig Blutwerte kontrollieren.

Andere selen-Produkte im Vergleich

Life Extension Super Selenium Complex 200 mcg

Life Extension · 0.2 mg · 0.20 €/Tag · 100 Tage

8.4/10
Empfehlenswert

Thorne Selenomethionine 200

Thorne · 0.2 mg · 0.24 €/Tag · 90 Tage

8.2/10
Empfehlenswert

Life Extension Se-Methyl L-Selenocysteine 200mcg

Life Extension · 0.2 mg · 0.22 €/Tag · 90 Tage

8.1/10
Empfehlenswert

BIOGENA Selen 200 Komplex

BIOGENA · 0.2 mg · 0.33 €/Tag · 60 Tage

7.8/10
Empfehlenswert

Pure Encapsulations Selenium 200

Pure Encapsulations · 0.2 mg · 0.27 €/Tag · 90 Tage

7.8/10
Empfehlenswert

Bloom Naturals Selen 3-Fach Komplex

Bloom Naturals · 0.2 mg · 0.04 €/Tag · 400 Tage

7.1/10
Akzeptabel

Wirkstoff-Dossier

Selen

Vergleichsweise gute Datenlage für essentielle Funktionen: Antioxidantien-Enzyme, Schilddrüse, normale Immunfunktion. EFSA Claims zugelassen. Deutschen Böden sind selenarm – Unterversorgung häufig. Dosierungsfenster eng: Mangel und Überdosierung haben beide ernste Folgen.

Starke Evidenz Dossier lesen →