Reines Glycinpulver mit leicht süßem Geschmack für Schlaf- und Methylierungs-Kontexte.
Transparenzbewertung – kein Heilsversprechen
Einfaches, vielseitiges Pulver mit angenehmem Geschmack für Abendroutine oder Kollagen-Booster.
Preis zuletzt geprüft: 16. Mai 2026
Redaktionelles Fazit
Einfaches, vielseitiges Pulver mit angenehmem Geschmack für Abendroutine oder Kollagen-Booster.
Humanstudien zeigen besseren Schlaf und niedrigeren Blutzucker.
0,20 € pro Gramm ist sehr günstig.
Pharma-Qualität, jedes Los auf D-Aminosäuren getestet.
Klare Angabe ohne Versteckspiele.
NOW veröffentlicht Aminosäure-Spezifikationen, aber keine externen Schlafstudien.
Das feine Pulver löst sich in warmem Wasser komplett auf und schmeckt leicht süßlich. Perfekt zur Kombination mit Magnesium oder Kollagen.
3 g 30 Minuten vor dem Schlafengehen oder 1 g zu proteinarmen Mahlzeiten als Methylierungssupport.
Thorne Glycine 1000mg
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Life Extension Glycine 1000mg
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Pure Encapsulations Carnosine 500mg
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NOW Foods L-Glutamine 1000mg
NOW Sports · 1000 mg · 0.18 €/Tag · 120 Tage
Wirkstoff-Dossier
Glycin
Vergleichsweise gut untersuchte Wirkung auf Schlafqualität (RCT). Als GlyNAC kombiniert mit NAC zeigen kleinere RCTs signifikante Verbesserungen bei Glutathion, oxidativem Stress und Mitochondrienfunktion bei älteren Menschen.